Oberoende jämförelser Priser från flera butiker Gratis träningsprogram
Fynd
Säsong nu: Hemmaträning Tester Guider Träningsprogram Rea & priser Kategorier Hemmaträning Sporttest Om oss Så testar vi

Träningsprogram

23 färdiga program, vecka för vecka. Säg vad du vill uppnå, så hittar vi ett som passar.

Alla program 1

Filter 2
Nivå
Nybörjare · 1
Utrustning
Ingen utrustning · 1 Spinningcykel · 0 Träningsband · 0 Crosstrainer · 0 Roddmaskin · 0 Löpband · 0 Kettlebell · 0 Motionscykel · 0 Hantlar · 0
Längd
Upp till 4 veckor · 1 5 till 8 veckor · 3
Ingen utrustning , ta bort filtret Upp till 4 veckor , ta bort filtret Rensa alla
4veckor 4 veckors träningsprogram hemma utan redskap Nybörjare 3 pass/vecka 20 till 40 min Ingen utrustning