Här ställs sju promenadskor mot varandra, från luftiga sommarskor till fodrade vinterskor och skinnskor för breda fötter. Listan hjälper dig att hitta bästa promenadskon för din fot, din årstid och dina sträckor. Varje sko får också ett ärligt minus, från hälfoder som nöts till membran som gör foten varm.
Uppdaterad 26 oktober 2026 · 37 min läsning
Vi har testat promenadskor för att utse bästa promenadskon för vardagen. En bra sko gör att du orkar gå en timme till, på asfalt, grus eller blöta stenar. Hoka Transport 2 tar hem titeln promenadsko bäst i test. Den passar ändå inte alla fötter.
Skillnaderna sitter i dämpningen, greppet och hur mycket regn skon tål. En fodrad vintersko blir het i juli, och en luftig sommarsko blir blöt i november. Tänk på årstiden först. Därför har listan ett val för sommar, ett för vinter och ett för breda fötter.
Listan spänner från ett budgetval i skinn till skor med vattentätt membran och fodrade vinterskor. Du får också veta vad som händer med sulan efter många mil och vilka modeller som har plats för egna inlägg.
Hoka Transport 2 är skon för dig som vill ha ett par till nästan allt. Den klarar stadsgatan på morgonen och grusstigen i skogen på eftermiddagen. Materialet tål nötning, och sulan slits mycket långsamt. Därför står den före Brooks Ghost 17 GTX, som är byggd mer för den som går långt i alla väder.
Mellansulan är av EVA, ett lätt skum, och den är mjukare än snittet för gåskor. Ändå känns skon fast snarare än plyschig, och hålfotsstödet är tydligt för dig med högt fotvalv. Hälen står högt. Droppet, alltså höjdskillnaden mellan häl och tå, är uppmätt till 11,2 mm mot uppgivna 5 mm. Sulan ger också tillbaka 61,6 procent av energin i steget, upp från 45,3 i förra versionen.
Greppet i hälen är tryggt på hala trottoarer och våta stenar, som vid busshållplatsen en mörk novemberkväll. Mönstret är 2,9 mm djupt och gjort för både stad och stig. Inomhus är det sämre. På blankt eller blött kakel och linoleum släpper sulan lättare. Kyla klarar den bra, för mellansulan blev bara 17 procent hårdare efter 20 minuter i frys.
Passformen är smalare än man tror. Tåboxen ligger mellan normal och smal, och en del ägare tycker att skon sitter trångt över mellanfoten. Har du breda fötter finns den också i bred läst, så du slipper gå upp en storlek. Innersulan går att ta ur, så dina egna inlägg får plats. Snabbsnöret har en låsknapp, och ett par vanliga snören ligger med i kartongen.
Minuset är värmen. Tåpartiet släpper inte igenom luft alls, så en lång promenad i juli blir svettig. Skon är behandlad mot vatten utan fluorämnen (PFC och PFAS) och klarar lätt regn, men den är inte helt vattentät. Vibram-sulan tappade bara 1,0 mm gummi i ett oberoende slitagetest. Fodret runt hälen är den svaga punkten och nöts fortare än resten av skon.
Skon passar bäst vår, höst och torra vinterdagar. Stötdämpningen i hälen är högre än i förra versionen, så asfalten känns mindre hård under hälen. Den väger 298 gram per sko i herrstorlek 42, och reflexerna runt om gör dig synlig när höstmörkret kommer tidigt. Mellansulan består till 30 procent av sockerrör. Behöver du en sko som står emot regn och slask hela dagen, ta Brooks Ghost 17 GTX i stället.
Passar dig som: Dig som vill ha ett par för stad och lätta stigar under vår, höst och torra vinterdagar.
2. Brooks Ghost 17 GTX: Bäst för den som går mycket
2
Bäst för den som går mycket
Brooks Ghost 17 GTX
Brooks Ghost 17 GTX är skon för dig som går långt varje dag och vill ha torra fötter i regn och slask.
Vill du ha en luftig sommarsko ska du avstå från Brooks Ghost 17 GTX. Den andas sämre än vanliga Ghost 17, och foten blir varmare. Skon är byggd för det motsatta, alltså långa promenader året runt i regn och slask. Gore-Tex-membranet, ett tunt vattentätt lager i ovandelen, håller fötterna torra. Den står tvåa efter Hoka Transport 2, som är mer av en allroundsko för stad och stig.
Känslan är mjuk, jämn och stabil. Stötdämpningen är uppmätt till 131 SA i hälen och 98 SA i framfoten. Ju högre siffra, desto mer av stöten från asfalten tar sulan upp. Sulan studsar däremot inte så mycket tillbaka, och energin du får tillbaka i steget ligger under snittet både i hälen och i framfoten. Droppet, skillnaden i höjd mellan häl och tå, är 11 mm uppmätt mot 10 mm uppgivet.
Greppet på blöt betong är starkt. Friktionen, alltså hur bra sulan biter mot marken, är 0,67 mot 0,55 för vanliga Ghost 17. Yttersulan har mer gummi och ett mönster som leder bort vatten. Den nöts dessutom mycket långsamt, och efter ett standardiserat slitagetest var bara 0,5 mm gummi borta. Det här är skon för promenaden till jobbet en blåsig oktobermorgon, dag efter dag.
Passformen är rymlig över trampdynan och bredare än vanliga Ghost 17. Tåboxen är däremot inte särskilt hög, 24,3 mm, så tårna får mindre plats på höjden. Hälkappan, den styva delen som håller hälen på plats, är mycket styv. Skon är också 34 procent vridstyvare än vanliga Ghost 17, och det ger stadga när du går på ojämna trottoarer. Innersulan går att byta mot dina egna inlägg.
Minuset är plösen. Den är bara delvis fastsydd, så vatten och grus kan ta sig in vid sidorna trots membranet. Blir skon blöt inuti torkar den långsamt, och bara 39 procent av fukten hade avdunstat efter tre timmar. Reflexer saknas helt, så en reflexväst behövs när det är mörkt. Den väger 309 gram per sko.
Ta Brooks Ghost 17 GTX om du pendlar till fots eller går långa rundor i alla väder. Sulan är 36 mm hög vid hälen, så det finns gott om skum mellan foten och gatan när milen blir många. Den passar lika bra på stadspromenaden som i vardagen mellan hemmet och bussen. Vill du hellre ha en sval sko för sommarens bryggor och stenar, titta på Icebug Mosi RB9X.
Passar dig som: Dig som pendlar till fots eller går långa rundor i alla väder, året runt.
3. Icebug Mosi RB9X: Bäst för sommaren
3
Bäst för sommaren
Icebug Mosi RB9X
Icebug Mosi RB9X är sommarskon som sitter fast på blöta stenar och bryggor och går att tvätta i maskin.
Icebug Mosi RB9X är sommarskon för dig som gärna går längs vattnet. Tänk klipporna vid badplatsen eller bryggan en julikväll efter ett regn. Där vill du ha en sko som andas och sitter fast på blöt sten. Torra stigar på vägen hem klarar den lika bra. Den står trea för att den löser just sommaren, medan Brooks Ghost 17 GTX tar hand om regnet resten av året.
Skon bygger på sommarskon Eli men är anpassad för långa promenader. Den är en låg sneaker med låg sula, så du känner marken mer än i en tjock gåsko. Mellanfoten är förstärkt och ger mer stöd när timmarna blir många. Du får en stadig känsla under fotvalvet även sent på eftermiddagen. Mellansulan heter BLOOM Foam och är ett skum gjort av återvunna alger.
Enligt Icebug ger RB9X-gummit grepp på våta stenar och båtdäck, och den luftiga ovandelen ska hålla foten sval långa sommardagar. Ägare beskriver också ett säkert fäste på hala underlag. En del går tio timmar om dagen i skorna, på både våt sten och torra stigar, och tycker att de är bekväma hela vägen. Tåboxen beskrivs som rymlig, med god dämpning och stöd.
Lästen är normal. Ovandelen är mesh av 100 procent återvunnen PET, alltså återvunnen plast, och fodret är av polyester. Förstärkningarna vid tån och hälen är gjorda av gamla fiskenät. Klimatavtrycket är 8 kg koldioxidekvivalenter per par, alltså alla växthusgaser omräknade till koldioxid. Det passar dig som vill att skon ska vara gjord av återvunnet material.
Minuset är snörena. De kan gå upp mitt på promenaden om du inte dubbelknyter dem, så knyt två gånger redan vid dörren. Skötseln är däremot enkel. Skon tvättas i maskin på 30 grader, och innersulan tar du ur och låter lufttorka. Slitsulan är av gummi, och en ägare gick över 2 400 km i sitt första par innan det var utslitet.
Ska du ut på is och snö i januari är Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX rätt väg. Sommarhalvåret är däremot den här skons hemmaplan. Den passar lika bra på stranden som på en lång stadspromenad i värmen. För pengarna får du en luftig sko som går in i tvättmaskinen efter en lerig dag. Greppet håller på blöta klippor, och gummisulan klarar många mil.
Passar dig som: Dig som går långt på sommaren, gärna längs vatten, klippor och grusvägar.
4. Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX: Bäst för vinter
4
Bäst för vinter
Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX
Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX är vinterskon som håller fötterna varma och torra och sitter fast på isiga vägar.
Har du breda fötter eller vill du ha en sko att träna i, ska du avstå från Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX. Den finns inte i bred läst. Den är också en vardagssko för kalla och blöta månader, ingen träningssko. För breda fötter passar Saucony Integrity Walker 3 Wide bättre. Fryser du om fötterna på vinterpromenaden är det däremot den här du ska titta på.
Skon är fodrad med 300 gram isolering, och ägare säger att de aldrig har frusit om fötterna i den. Ovanpå sitter ett Gore-Tex-membran, ett tunt vattentätt lager, och en yta som stöter bort vatten. Kragen är av stretchfleece som sluter tätt mot benet och stänger ute vinden. En blåsig januarimorgon längs vattnet håller kragen kylan borta från vristen.
Sulan är en Vibram Megagrip, ett gummi gjort för fäste, med kraftiga klackar i mönstret. Ägare går med hunden på isiga vägar utan att halka. Mellansulan är av EVA i två olika hårdheter. Känslan är fastare än i en återhämtningssko, alltså en extra mjuk sko för vila efter träning, och Vibram-sulan ger stabilitet när marken är ojämn. Droppet, hur mycket högre hälen står än tån, är 8 mm.
Vanliga snören finns inte. I stället drar du åt ett snabbsnöre, och det går med handskarna på. Skon är lite trög att få på men bekväm när foten väl är inne. Kragen kan vika sig in under hälen när du drar på skon, så håll i den med ett finger. Utan snören över vristen glider foten också fram för en del ägare. Välj därför storleken noga, så att hälen sitter kvar när du går.
Minuset är storleken. Ägare beskriver skon som mycket liten, och rådet är att ta en halv storlek större. På vintern har du dessutom ofta tjockare strumpor, så prova med dem på. Den väger 465 gram per sko, och vikten kommer från fodret och den kraftiga sulan. Det är ingen sko för raska pass, men den passar en lugn vinterpromenad i snö.
Vi tycker att Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX löser vintern bättre än en vanlig promenadsko med membran, eftersom fodret och kragen håller värmen kvar. Den passar hundpromenaden i mörker, slask och is, och du kan dra åt den utan att ta av vantarna. Behöver du i stället en sko för sommarens bryggor och klippor är Icebug Mosi RB9X raka motsatsen.
Passar dig som: Dig som går ut i kyla, snö och slask och vill slippa kalla fötter.
5. Saucony Integrity Walker 3 Wide: Bäst för breda fötter
5
Bäst för breda fötter
Saucony Integrity Walker 3 Wide
Saucony Integrity Walker 3 Wide är skinnskon för breda fötter som ger tårna plats och stöttar runt fotleden.
Saucony Integrity Walker 3 Wide är skon för dig som har breda fötter och har tröttnat på skor som klämmer. Den är gjord i bred läst från början. Tåboxen är lite bredare än vanligt, och ägare beskriver mer plats för tårna än i de flesta skor. Den står efter Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX, som saknar bred läst men löser vintern. Före Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof hamnar den tack vare lädret och stödet runt fotleden.
Ovandelen är av helnarvsläder, alltså läder där den yttersta och tåligaste ytan finns kvar. Lädret sluter om foten och ger ett tydligt stöd runt fotleden. Plösen är kraftigt vadderad, så snörningen trycker mindre över vristen. Ägare med snedställd stortå tycker att tåboxen ger dem plats. Skon är tänkt för dig som står hela dagen i en butik eller går regelbundet och vill ha en tålig skinnsko.
Mellansulan är av PWRRUN, ett lätt skum som tar udden av hårda golv och trottoarer. Skummet gör ett långt pass stående på stengolv mindre hårt för fötterna. Enligt Saucony är yttersulan slitstark och gjord för gång hela dagen. Skon väger 326 gram i herrmodellen och 292 gram i dammodellen, räknat per sko. Det är lätt nog att inte kännas som en känga trots skinnet.
Inkörningen skiljer sig mellan fötter. En del ägare tycker att skon är ganska styv i början och blir bekväm först efter en tid. Andra behövde ingen inkörning alls och var nöjda direkt ur kartongen. Ge den lite tålamod om den känns stum de första gångerna, eftersom flera blir nöjda när skon väl har formats efter foten. Gå gärna några korta rundor runt kvarteret innan den första långa promenaden.
Minuset är hälen. För en del ägare är skon för vid baktill, så hälen glider när de går. Fodret i hälen nöttes igenom efter två månader för en ägare. En annan tyckte att skon var för trång och gav för lite hålfotsstöd. Snörena är dessutom mycket korta, så köp ett par längre direkt.
Har du bred fot och vill ha en skinnsko som tål vardagen, ska du ta den här. Den passar både dig som går en timme varje kväll och dig som står upp hela arbetsdagen. Den ger tårna plats utan att du behöver gå upp en storlek, och lädret håller formen runt foten. Prova den med de strumpor du brukar gå i, och kolla att hälen sitter still innan du klipper bort lapparna.
Passar dig som: Dig med breda fötter som står hela dagen eller går regelbundet och vill ha en tålig skinnsko.
6. Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof: Prisvärd och vattentät
6
Prisvärd och vattentät
Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof
Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof är den mjuka vardagsskon som håller fötterna torra när gatorna aldrig hinner torka.
Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof är skon för dig som vill ha torra fötter på vardagspromenaden utan att tänka på vädret. Den är helt vattentät och gjord för blöta månader. Fötterna får gott om plats vid tårna, och sulan är mjuk. Den står efter Saucony Integrity Walker 3 Wide, som har ovandel i läder och stöd runt fotleden för den som har breda fötter.
Vattentätheten sitter i hela konstruktionen. Sömmarna är tejpade, alltså täckta med en tät remsa på insidan, så att vatten inte tränger in genom stygnen. Det gör skon till ett bra sällskap en grå novembervecka när trottoarerna är blöta från morgon till kväll. Ovandelen är av mjuk mesh, och alla material är veganska. Det passar dig som undviker läder.
Innersulan är av ventilerat minnesskum, ett skum som formar sig efter din fot och har kanaler för luft. Funktionen heter Air-Cooled Memory Foam. Under den sitter en väldämpad plattform som mellansula, så varje steg landar mjukt på hård asfalt. Enligt Skechers fungerar mellansulan på både väg och stig, och den flexibla yttersulan ska klara stad, stig och vardag.
Passformen heter Relaxed Fit och ger mer utrymme vid tårna och över framfoten. Det är skönt om du har lite bredare framfot men inte behöver en hel bred läst. Trycker vanliga skor ofta mot lilltån kan den här vara värd att prova. Snörningen är vanlig, så du kan dra åt precis där foten behöver det. Yttersulan är av gummi med ett mönster för grepp, och den böjer sig lätt när du rullar fram över foten.
Minuset är höjden. Klacken är cirka 5 cm, så du står en bit upp från marken och känner mindre av vad du går på. På en slät gata gör det inte mycket. På en skogsstig med rötter och gropar vill du nog ha en lägre och stadigare sko. Den passar alltså bäst på asfalt, grusvägar och parkens gräsmattor, där de flesta vardagspromenader ändå går.
Ta Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof om du vill ha en mjuk och vattentät vardagssko med plats för tårna. Den klarar hundpromenaden i regn och vägen till affären i slask lika bra. Skötseln är enkel, eftersom det inte finns något läder som behöver vaxas eller impregneras. Vill du hellre ha en skinnsko där dina egna inlägg får plats, gå vidare till Saucony Echelon Walker 3.
Passar dig som: Dig som vill ha en vattentät och mjuk sko för vardagspromenader året runt, med plats för tårna.
7. Saucony Echelon Walker 3: Bästa budgetvalet
7
Bästa budgetvalet
Saucony Echelon Walker 3
Saucony Echelon Walker 3 är det stadiga budgetvalet i skinn, med dämpning i flera lager och plats för egna inlägg.
Saucony Echelon Walker 3 är skon för dig som vill ha en stadig skinnsko för långa dagar på fötterna. Den är listans budgetval, men har ändå dämpning i flera lager och plats för egna inlägg. En sjuksköterska har gått över 1 000 km i sina på jobbet. Den är gjord för att stå ut med många timmar om dagen, dag efter dag. Den står efter Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof, som är helt vattentät.
Dämpningen kommer i lager. Mellansulan är av PWRRUN, ett lätt skum, och ovanpå ligger en bäddsula av PWRRUN+, ett extra skumlager direkt under foten. Innersulan är dessutom gjord för att ta upp stötar. Mellansulan är formad efter foten för att stötta under hälen och fotvalvet. Känslan är stadig, och skon böjer sig inte särskilt mycket, så foten får vila på en fast grund när du står still länge.
Har du egna ortopediska inlägg får de plats, och ägare använder sina i skon. Det är bra att veta, för en ägare tycker att den medföljande innersulan saknar stöd. Droppet, alltså höjdskillnaden mellan häl och tå, är 8 mm. Ovandelen är av skinn och syntet och omsluter foten. Skinnet är mjukt och ger efter om du har knöliga fötter, så det trycker mindre där foten sticker ut.
Skon är lite liten i storleken, och ägare rekommenderar en halv storlek större. Tån är rundare än i äldre Saucony-modeller, så tårna får mer plats framtill. Hälkoppen är däremot grundare. För en del känns hälen därför mindre säker, särskilt om du har en smal häl. Snörena är tunna och korta.
Minuset är vädret. Skon är inte vattentät, så en regnig höstdag kan strumporna bli blöta. Gummisulan är halkskyddad och hjälper på blöta golv och trottoarer. Den stoppar däremot inget vatten ovanifrån. Ett skift på ett sjukhus eller en dag bakom disken i en butik, där golvet är torrt men hårt, är skons hemmaplan.
Ta Saucony Echelon Walker 3 om du står och går mycket inomhus eller på torra gator och vill ha plats för dina egna inlägg. Inläggen du redan har kan flytta in direkt. Den känns stadig hela dagen. Behöver du torra fötter i slask och regn är Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof det bättre valet för dig.
Passar dig som: Dig som står och går mycket på torra gator eller inomhus och vill använda egna inlägg.
Jämförelsetabell
Modell
Yttersula
Dämpning
Läst och passform
Passar till
Hoka Transport 2
Vibram-gummi för stad och stig
EVA, mjukare än snittet
Normal till smal, finns bred
Stad och lätta stigar
Brooks Ghost 17 GTX
Mer gummi, mönster som leder bort vatten
Mjuk och jämn, hög stötdämpning
Rymlig över trampdynan, låg tåbox
Vardag, stad och pendling
Icebug Mosi RB9X
RB9X-gummi för våt sten
BLOOM Foam av återvunna alger
Normal läst, rymlig tåbox
Långa sommarpromenader
Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX
Vibram Megagrip med greppklackar
EVA i två hårdheter, fast känsla
Liten i storleken, ingen bred läst
Kalla och blöta månader
Saucony Integrity Walker 3 Wide
Slitstark, för gång hela dagen
Lätt PWRRUN-skum
Bred läst, rymlig tåbox
Hela dagar på fötterna
Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof
Flexibel gummisula med mönster
Väldämpad plattform, minnesskum
Relaxed Fit, rymlig framfot
Vardag i blöta månader
Saucony Echelon Walker 3
Halkskyddad gummisula
PWRRUN med extra bäddsula
Omsluter foten, liten i storleken
Långa arbetspass på fötterna
Så har vi jämfört
Bedömningen bygger på oberoende mätningar av dämpning, grepp, vikt och sulslitage där de finns, tillverkarnas uppgifter om material och passform, och vad ägare berättar efter lång tids användning. Vi väger grepp, dämpning och hållbarhet tyngst, sedan passform och väderskydd.
GreppHur väl sulan håller på våta stenar, blöt betong, kakel och is. En halka på en blöt trottoar förstör mer än en promenad, och greppet avgör vilka underlag du kan gå på året runt.
Dämpning och känslaHur mycket av stöten sulan tar upp och om skon känns mjuk eller fast. Dämpningen avgör hur fötter och ben känns efter en timme på asfalt.
HållbarhetHur fort gummit under sulan och fodret inuti nöts. En sula som håller många mil gör att du slipper byta skor lika ofta.
Passform och breddLäst, tåbox, häl och om skon finns i bred version eller är liten i storleken. En sko som klämmer eller där hälen glider blir stående i hallen, hur bra sulan än är.
Väderskydd och värmeMembran, tejpade sömmar, foder och hur väl skon andas. Svenska promenader går i regn, slask och sommarvärme, och fel sko för årstiden ger blöta eller svettiga fötter.
Skötsel och ägandeTvätt, torktid, utbytbar innersula och plats för egna inlägg. Det som händer efter köpet avgör hur länge skon känns bra att ta på sig.
Hoka Transport 2 är testvinnaren och skon vi pekar på när du bara vill ha ett par. Mellansulan är mjukare än snittet, greppet håller på våta stenar och sulan slits mycket långsamt. Den andas däremot dåligt. En het julidag blir den för varm.
Där börjar valet. Går du mest på sommaren är Icebug Mosi RB9X det självklara bytet, med luftig ovandel och en sula som sitter fast på blöta bryggor. Går du i stället mycket året runt, i regn och slask, slår Brooks Ghost 17 GTX testvinnaren. Membranet håller fötterna torra, och sulan nöts mycket långsamt.
Vintern kräver mer än ett membran. Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX har foder, en tät krage mot vinden och en sula som greppar på isiga vägar. Brooks Ghost 17 GTX räcker gott för en blöt november. Fryser du om fötterna i januari är det ändå Kaha 2 Frost Moc du ska ha.
Fötterna avgör resten. Saucony Integrity Walker 3 Wide är byggd i bred läst och har läder som sluter om foten. Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof ger i stället mer plats vid tårna i en mjuk och vattentät sko. Har du riktigt breda fötter, ta Saucony-skon. Behöver du mest lite extra plats framtill och torra fötter i regn, ta Skechers.
Budgetvalet Saucony Echelon Walker 3 är skon för långa arbetspass på torra golv, med plats för dina egna inlägg. Den är inte vattentät och passar därför sämre för höstpromenader i regn. Jämfört med Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof får du stöd och skinn i stället för vattentät mesh.
Välj Hoka Transport 2 om du vill ha ett par för stad och stig större delen av året.
Välj Brooks Ghost 17 GTX om du går långt varje dag och vill ha torra fötter i regn.
Välj Icebug Mosi RB9X för sommaren och Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX för vintern.
Välj Saucony Integrity Walker 3 Wide om dina fötter är breda och vanliga skor klämmer.
Walkingskor, löparskor eller vandringsskor?
Walkingskor är promenadskor byggda för gång, med en stadig sula och en ovandel som tål vardag. Löparskor är gjorda för högre tempo och mer studs i steget. Vandringsskor har styvare sula och grövre mönster för sten och rötter. För vardagspromenader hamnar de flesta någonstans mittemellan.
Saucony Echelon Walker 3 är en renodlad walkingsko. Den känns stadig, böjer sig inte särskilt mycket och har skinn och syntet i ovandelen. Mellansulan är formad för att stötta under hälen och fotvalvet. Det är skon för dig som står länge och går i jämnt tempo på platt mark.
Brooks Ghost 17 GTX är gjord för både löpning och promenad. Kan man använda löparskor till promenader? Ja, och den här visar varför. Gången blir mjuk och jämn, stötdämpningen är hög och den vridstyva sulan ger stadga. Det du tappar är luft. Membranet gör foten varmare, och blir skon blöt inuti tar det lång tid innan den torkar.
Hoka Transport 2 ligger närmast en lätt vandringssko för stadsbruk. Mönstret är gjort för både gata och stig, och materialet tål nötning. Hälen står högt och skon känns fast. Den passar därför en grusig skogsväg en lördagsförmiddag, men den är ingen känga för fjället.
Går du mest i stad och park räcker en walkingsko som Saucony Echelon Walker 3. Blandar du asfalt och grusstig, ta Hoka Transport 2. Vill du kunna jogga en bit på vägen hem, eller går du helst i snabbt tempo, passar Brooks Ghost 17 GTX båda sakerna.
En walkingsko är stadig och gjord för att gå och stå länge i jämnt tempo.
En löparsko med mjuk och jämn gång fungerar bra för promenader, men den blir ofta varmare.
Blandar du gata och grusstig är en sko med mönster för båda underlagen det tryggaste valet.
Promenadskor med bred läst, vilken passar din fot?
Promenadskor med bred läst är byggda på en bredare form från början. Lästen är just den formen, och en bred läst gör hela skon bredare från trampdynan och framåt. En sko som bara är rymlig vid tårna ger mindre plats över mellanfoten. Skillnaden känns mest sent på en lång promenad.
Saucony Integrity Walker 3 Wide är gjord i bred läst och har en tåbox som är lite bredare än vanligt. Lädret sluter om foten och ger stöd runt fotleden. För en del ägare blir hälen däremot för vid baktill. Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof löser det på ett annat sätt. Passformen Relaxed Fit ger mer utrymme vid tårna och framfoten i en mjuk sko med vanliga snören, så du kan dra åt där det behövs.
Hoka Transport 2 är smalare än den ser ut i normal bredd. Tåboxen ligger mellan normal och smal, och en del ägare tycker att den sitter trångt över mellanfoten. Den finns också i bred läst. Det är den versionen du ska välja om Saucony Integrity Walker 3 Wide känns för vid i hälen.
Vintern är svårare. Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX finns inte i bred läst och är dessutom liten i storleken. Har du breda fötter blir den lätt trång, särskilt med tjocka vintersockor. Då är Hoka Transport 2 i bred läst ett bättre val för torra vinterdagar, medan Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof tar slasket.
Prova skorna på eftermiddagen, när fötterna har gått en stund. Känn efter både vid tårna och över mellanfoten, och gå några steg i en trappa för att se om hälen sitter kvar.
Har du breda fötter genom hela foten, välj Saucony Integrity Walker 3 Wide.
Behöver du bara mer plats vid tårna räcker Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof.
Glider hälen i en bred sko, prova Hoka Transport 2 i bred läst i stället.
Vilka skor är bra för långa promenader?
Skor för långa promenader behöver dämpning som håller hela vägen, stöd under foten och en passform som inte skaver efter tredje timmen. Det som känns skönt i butiken kan kännas helt annorlunda efter en mil. Det ägare berättar efter många mil säger därför mer än första intrycket.
Brooks Ghost 17 GTX är skon för dig som går långt på asfalt. Stötdämpningen är hög, gången mjuk och jämn, och den styva hälkappan håller hälen på plats när benen blir trötta. Icebug Mosi RB9X tar längden på ett annat sätt. Den har förstärkt mellanfot för stöd på långa promenader, och ägare beskriver den som bekväm tio timmar om dagen. Den låga sulan ger mer känsla för marken än Ghost 17 GTX, och det passar sommarens stigar och klippor bättre.
Hållbarheten hänger ihop med längden. En ägare gick över 2 400 km i sitt första par Icebug Mosi RB9X innan det var slut. Brooks Ghost 17 GTX hör också hemma här, eftersom yttersulan nöts mycket långsamt även när du går varje dag. Saucony Echelon Walker 3 har en liknande historia från vården, där en sjuksköterska gått över 1 000 km i sina på jobbet. Den har dämpning i flera lager och plats för egna inlägg. Den passar bättre än Mosi när de långa timmarna går på hårda golv inomhus.
Kroppen behöver också tid. Är du ovan att gå långt, öka sträckan lite i taget så att fötterna hinner vänja sig. Några extra minuter på promenaden varje vecka räcker långt. Ta en kortare runda i nya skor först, innan du ger dig ut på en hel dag. Får du ont i fötterna som inte går över, prata med vården.
Går du långt på asfalt i alla väder, välj Brooks Ghost 17 GTX.
Går du långt på sommaren, längs vatten och stigar, välj Icebug Mosi RB9X.
Står och går du hela arbetsdagen, välj Saucony Echelon Walker 3.
Räcker billiga promenadskor?
Billiga promenadskor räcker långt om du vet vad du väljer bort. Saucony Echelon Walker 3 är listans budgetval, och den har det viktigaste för vardagen. Dämpningen ligger i flera lager, gummisulan är halkskyddad och dina egna inlägg får plats. Skinnet är mjukt och ger efter för knöliga fötter. För torra gator och långa dagar inomhus behöver du inte mer.
Det du avstår från är väderskyddet. Saucony Echelon Walker 3 är inte vattentät, så en regnig oktobereftermiddag på väg hem från bussen blir strumporna blöta. Räkna också med att du kanske vill lägga till egna inlägg. En ägare tycker att den medföljande innersulan saknar stöd.
Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof täcker just det hålet. Den är helt vattentät med tejpade sömmar och har en mjuk innersula av minnesskum. Passformen ger dessutom mer utrymme vid tårna. Väljer du den framför Saucony Echelon Walker 3 byter du skinn mot mesh och får torra fötter i gengäld. Den passar dig som går ute i alla väder men mest på asfalt och grus.
Hoka Transport 2 ger mer i lägen där de båda andra inte räcker till. Sulan är mjukare än snittet för gåskor, greppet är tryggt på våta stenar och gummit nöts mycket långsamt. Den tål kyla, har reflexer runt om och finns i bred läst. Du får alltså en sko för fler underlag och fler månader.
Så vad ska du välja? Går du mest på torra gator, eller står du på jobbet, räcker budgetvalet gott. Vill du ha ett par som klarar både stadsgatan och grusstigen år efter år, är Hoka Transport 2 värd sin plats överst.
Saucony Echelon Walker 3 räcker för torra gator och långa dagar inomhus.
Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof är valet när du vill ha en vattentät vardagssko.
Hoka Transport 2 är värd sin plats om du vill ha ett par för stad och stig nästan året runt.
Hur länge håller en promenadsko?
Hur länge en promenadsko håller avgörs mest av två saker. Den ena är hur fort gummit under sulan nöts. Den andra är hur fort fodret inuti går sönder. Sulan ser du. Fodret märks först när det börjar skava.
Brooks Ghost 17 GTX och Hoka Transport 2 har båda sulor som nöts mycket långsamt. Ghost 17 GTX tappade ändå mindre gummi än Transport 2, så den som går till jobbet varje dag får flest mil ur den. Transport 2 har i gengäld ett mönster som är gjort för både stad och stig och tål grus bättre än en ren asfaltssko.
Den svaga punkten sitter på andra ställen. Fodret runt hälen på Hoka Transport 2 nöts fortare än resten av skon. Saucony Integrity Walker 3 Wide har samma svaghet, och för en ägare gick hälfodret igenom efter två månader. En häl som glider gnider mot fodret vid varje steg. En sko som sitter still vid hälen håller därför längre, så välj passform med det i tankarna.
Snören är en liten men vanlig sak att byta. Saucony Integrity Walker 3 Wide har mycket korta snören, och på Icebug Mosi RB9X kan de gå upp om de inte dubbelknyts. Ett par nya snören är ett enkelt sätt att få skon att sitta bättre.
Skötseln skiljer sig också. Icebug Mosi RB9X går att tvätta i maskin på 30 grader, och innersulan tar du ur och låter lufttorka. Det gör det enkelt att få bort lera efter en dag på sommarstigarna, och sulan i gummi håller länge enligt ägare. Brooks Ghost 17 GTX torkar däremot långsamt när den väl blivit blöt inuti. Ta ur innersulan och ställ skon på ett torrt ställe över natten.
Kolla sulans mönster och hälfodret ett par gånger om året.
Byt skor när mönstret är slitet eller fodret har gått igenom och börjar skava.
Ta ur innersulan och låt skorna torka i rumstemperatur efter en blöt promenad.
Vattentäta promenadskor för vinter och slask
Vattentäta promenadskor håller regnet ute på två sätt i listan. Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX och Brooks Ghost 17 GTX har Gore-Tex-membran, ett tunt lager i ovandelen som stoppar vatten. Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof är i stället byggd vattentät, med tejpade sömmar. Båda sätten fungerar i en blöt november.
Membranet gör skon varmare. Brooks Ghost 17 GTX andas sämre än vanliga Ghost 17 utan membran, och foten blir varmare. Plösen är bara delvis fastsydd, så vatten från en djup pöl kan ta sig in vid sidorna. Kommer det in vatten torkar skon långsamt. Den saknar också reflexer, och det märks när det är mörkt redan på eftermiddagen.
Kyla är en annan sak än regn. Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX är fodrad med 300 gram isolering och har en krage i stretchfleece som stänger ute vinden. Sulan har greppklackar, och ägare går på isiga vägar utan att halka. Snabbsnöret drar du åt med vantarna på. Brooks Ghost 17 GTX är gjord för vardag och pendling. Fryser du lätt om fötterna är Kaha 2 Frost Moc därför det tryggare valet en kall januarimorgon med snö på trottoaren.
Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof är mjuk att gå i och har en flexibel gummisula med mönster för grepp. För regn och slask på asfalt räcker den långt. På blankis hade vi hellre valt Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX, som har sulan och fodret för det.
Tänk på vad din vinter faktiskt består av. Bor du där det mest regnar och snön smälter fort, räcker en vattentät vardagssko. Bor du där det är minusgrader i veckor, behöver du en fodrad vintersko.
Väljer du för kyla, is och snö, ta Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX.
Går du långt i regn och slask men sällan i sträng kyla räcker Brooks Ghost 17 GTX.
Vill du ha en mjuk och vattentät sko för vardagen i stan, ta Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof.
Köp nu eller vänta?
Lägsta pris per månad · Hoka Transport 2
sepnov
Priset på Hoka Transport 2 per månad sedan september 2026. Billigast var den i september 2026, runt 1 600 kr. I dag runt 1 650 kr.
Vanliga frågor
Vilken promenadsko är bäst i test 2026?
Hoka Transport 2 är bästa promenadskon 2026. Mellansulan är mjukare än snittet, greppet är tryggt på våta stenar och sulan nöts mycket långsamt. Den fungerar från stadsgata till grusstig. Den andas däremot dåligt. På sommaren är Icebug Mosi RB9X bättre, och i sträng kyla tar Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX över.
Vilka skor är bäst för promenad?
Bäst för promenad är en sko med dämpning som håller hela vägen, ett grepp som klarar våta stenar och en passform som inte klämmer. Hoka Transport 2 har allt det för stad och lätta stigar. Går du långt i regn varje dag är Brooks Ghost 17 GTX ett ännu bättre val.
Vilka skor rekommenderar ortopeder?
Det finns ingen enskild modell, eftersom en ortoped utgår från just din fot. Fotriktiga skor har ofta rymlig tåbox, stadig häl och plats för egna inlägg. Hoka Transport 2 har en innersula som går att ta ur, och i Saucony Echelon Walker 3 använder ägare sina egna inlägg. Har du besvär som inte går över, låt vården bedöma foten.
Är Hoka bättre än Skechers?
I listan står Hoka Transport 2 högre än Skechers D'Lux Walker Get Oasis Waterproof, tack vare tryggt grepp, mjukare sula än snittet och gummi som nöts långsamt. Skechers-skon vinner när du vill ha helt vattentätt och mer plats vid tårna. För regniga vardagar på asfalt är den alltså det bättre valet.
Vilka promenadskor för dam är bäst i test?
Hoka Transport 2 är testvinnaren, och för promenadskor dam gäller samma sak som för herr: välj efter fot, årstid och sträcka. Saucony Integrity Walker 3 Wide har en dammodell som är lättare än herrmodellen och passar breda fötter. Saucony Echelon Walker 3 är budgetvalet för långa arbetsdagar på fötterna.
Vilka promenadskor för herr är bäst i test?
Hoka Transport 2 vinner även bland promenadskor herr. Den greppar tryggt, har plats för egna inlägg och finns i bred läst för den som behöver. Går du mycket i regn är Brooks Ghost 17 GTX tvåa, och för kalla vintrar är Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX det varma valet med foder.
Vilka promenadskor passar på sommaren?
Icebug Mosi RB9X är listans sommarsko. Ovandelen är luftig mesh, gummisulan greppar på våta stenar och bryggor, och hela skon går att tvätta i maskin. Hoka Transport 2 och Brooks Ghost 17 GTX blir båda varma när det är hett, så spara dem till vår, höst och regniga dagar.
Vilka promenadskor har bra grepp?
Brooks Ghost 17 GTX och Hoka Transport 2 har båda starkt grepp, Ghost 17 GTX på blöt betong och Transport 2 på hala trottoarer och våta stenar. På is är Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX valet, och ägare går med hunden på isiga vägar utan att halka. Inomhus på blankt kakel släpper Transport 2 lättare.
Behöver promenadskor Gore-Tex?
Bara om du går mycket i regn och slask. Gore-Tex är ett tunt membran som stoppar vatten, och det finns i Brooks Ghost 17 GTX och Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX. Haken är värmen. Membranet andas sämre och foten blir varmare, så på sommaren är en luftig sko som Icebug Mosi RB9X skönare.
Vilka promenadskor har bra dämpning?
Brooks Ghost 17 GTX har hög stötdämpning och en mjuk, jämn gång för långa sträckor på asfalt. Hoka Transport 2 har en mellansula som är mjukare än snittet för gåskor, men skon känns ändå fast. Vill du ha dämpning i flera lager och plats för inlägg, ta Saucony Echelon Walker 3.
Vår slutsats
Hoka Transport 2 är bästa promenadskon för de flesta. Mellansulan är mjukare än snittet, greppet är tryggt och sulan nöts långsamt, och därför blir den promenadsko bäst i test 2026. Går du långt i regn varje dag är Brooks Ghost 17 GTX värd att välja i stället. Fryser du lätt om fötterna på vintern, ta Hoka Kaha 2 Frost Moc GTX.
I lager
I lager
I lager
I lager
I lager
I lager
I lager
I lager
I lager
I lager